日常 · 2020/06/03
R2.6.3 今日のごはん パン食。ジャムは3つの食材を混ぜて手作り。 いただいた旬の野菜をサラダとスープに使いました。
日常 · 2020/04/10
今年も桜が見事に咲きました。 コロナウイルスで気持ちがふさぎがちな気分が、すーっと和らいでいきました。 休校で家にい続ける高校生の息子が、あんぱんを作ってくれました。小さいころから、一緒に散歩している河川敷へ、あんぱんを持ってお花見へ。...

日常 · 2020/01/27
今日は、サロンイベント、「薬膳ラテのおもてなし」を開催しました。前回お越しいただいたお客様と新たなお客様にお越しいただきました。この薬膳ラテは、普通のラテとは違いますよ。飲んで美味しく、体に営養たっぷり、飲んだ後の体調も良くなりますよ。月2回、日曜日の午後に開催します。ぜひ、初めての方もお越しください。
日常 · 2019/11/21
今日の晩ご飯は、ハンバーグとスープ、炊き込みごはんです。見た目普通ですが、秋から冬に備えての体調にも合わせて、食材を選んでいます。薬膳もこんな感じで普通です…。

日常 · 2019/11/13
朝、キッチンに朝日が差し込んで気持ちの良い1日の始まり。 冷蔵庫にあった残り物で、軽く薬膳ランチ。 乾燥の季節には、潤わす食材をたっぷり使いました。今日も元気です。
日常 · 2019/11/10
キッチンに朝日が差し込んで気持ちの良い1日のはじまり。薬膳のサンドイッチと、コンポート、それに乾燥しがちな口を潤す薬膳茶で朝食。落ち着く瞬間。

日常 · 2019/10/23
フランスパン、いぶした鹿肉を買ってきました。 さて、見た目おしゃれだけで、食べた夜に胃腸がおかしい…。めったにないけど、トイレへ。こんなこと珍しい。体に何が起こったの?
日常 · 2019/09/08
昨日スーパーで久しぶりに出会えました。 4年ほど前に、サロンに来られていた方で大変ご無沙汰していたのです。その方が、こうおっしゃいました。「実は、ツムギさんの話題をしていたところです」っと。何か聞いてみると、体調がすごく悪くて有名な漢方薬局へ行ったところ、満足できずに結局、やめてしまったらしいです。...

日常 · 2019/09/07
人のことがいろいろ気になる、人と会うのがこわい、こんなお悩みを抱えている人、多いのでは?こういうとき特効薬があればいいな~なんて、思ったことないですか?急がば回れということわざもありますが、薬に頼るとなかなか手放せなくなる人も多いようなので、足元の食事を見直すのもいいですよ。...
日常 · 2019/09/06
自然食品コーナーで見つけました。シナのハチミツ。はじめてのものには、すごく興味があります。シナといえば、木、ということは新緑の香がするのかなっと何気なく思って、一口食べたら、「なるほどね」花でもなし、くだものでもなし、やっぱり樹皮の香がどこかする味。値段は高めだけど、自然のものは想像も十分膨らみます。

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