お客さま体調の変化事例 7日間コース


【ナチュラル体質ケア7日間コース】では、7日間、体質に合わせた食材を献立にして、食事改善をしていただきます。

 その後、7日間ごとに、計2回のヒアリングをさせていただいております。

  ヒアリングでは、体調にどのような面に変化があり、また、どのように変化されてきているのか、そのビフォーアフターを、詳しく精査し、確認させていただいております。

 食材だけで改善を望むため、7日間で劇的には変化は難しいですが、それでも7日間の計21回の献立で、徐々に徐々に、変わっていかれます。

 ヒアリングをされたお客さまの実際の事例を、具体的に、ご紹介させていただきます。

 アドバイス→7日間献立→ヒアリング→7日間献立→ヒアリング 計14日間にわたる、体調の変化についてヒアリングで確認させていただいております。


この紅茶美味しですね。何が入っているのですか?

 

みかんの皮とバラですよ。

ハーブの、ローズヒップテイーでも同じ効能がありますよ。

 

それなら、家にあるので、早速試してみます。バラは食べられますか?

はい食べられますよ。 (7日間コース2回目ヒアリングにて)

 20代から自然食療法、〇〇療法などありとあらゆる健康食を実践されてきたY子さん。

(滋賀県大津市在住 60代主婦)

 病院にも頼らず、お子さまにもお薬を飲ませたことがないライフスタイルを、今まで貫いてこられました。

 小さいころから、お薬をポケットに入れ、常に手放せなかったという過去をもお持ちです。

 今までの食生活で、元気になれなくて、もうこれが最後という想いで訪ねてくださいました。

 

 特に、便秘がひどく、お薬飲まないと出ない状況を改善したい、強いお気持ちがありました。

 


7日間コース 1回目のヒアリング結果


滋賀県大津市 Y子さま ヒアリング H30.1.20

具体的なお悩みと良き傾向 ⁂赤色は改善傾向

足先やからだの冷え

夏にイライラを抑える漢方薬を飲んだからか、冬になって、以上に寒さを感じる。受ける前と変わらない。

1週間に2,3回、夜中に目がさめる

受ける前と、あまり変化を感じない

◇便意を感じない

改善傾向にあります。パソコンをしないとまだ、便意を感じない。

◇夜中にトイレに2回行く

あまり変化を感じない。午前3時と午前6時の2回。

◇食欲がわかない

改善傾向にあります。受ける前よりも、ごはんの量が多くなりました。

◇便がかたい

あまり変化を感じない

◇口が渇きやすい

あまり変化を感じない。唇が渇いて荒れる

◇鬱っぽくなりやすい

改善傾向にある。受ける前と何となく違う気がする。

イライラしやすい

改善傾向にある

胃酸があがってくる

改善されました。この7日間は、1度も胃酸が上がってこなかったです。夫も側で見ていたので、確かに、根拠があります。

 

ヒアリングを始める前にH子さんに尋ねてみました。

7日間の間、食べるものが変わって、ストレスはなかったですか?

この7日間は、今までと違って、食べてこなかった食材が多かったのですが、特にストレスは感じなかったです。レンコンはずっと食べていたので、食べれなかったのが少しストレスに感じました。

 

Y子さんの、これまでの食習慣


 1日2食で、玄米食、生野菜サラダが中心。

 玄米食は、すでに7,8年続けている。

 朝からたっぷり生野菜を食べ、甘酒にヨーグルト、レーズンを混ぜて食べるなどこだわりの食生活。

 無農薬の食材を主に選んで食べている。

 コーヒーを自家焙煎して飲んでいる。

 小麦系のパンなど食べると、お腹がいつまでも停滞している感じがする。

Y子さんに、おすすめした食材


 Y子さんの体質から、身近なスーパーの食材で、主に、力のつく食材や、香りのする食材を約50品目アドバイスしました。

 これまで日常的に食べておられた玄米は、いったん停止の提案をさせていただきました。漢方薬の牛車腎気丸は継続して、飲んでいただくことにしました。

 


7日間コース 2回目のヒアリング結果


滋賀県大津市 Y子さま ヒアリング H30.2.5

具体的なお悩みと良き傾向 ⁂赤色は改善傾向

足先やからだの冷え

改善傾向にあります。手もだいぶん、温かくなってきました

1週間に2,3回、夜中に目がさめる

改善傾向にあります。午前4時くらいまで、目が覚めることなく、寝られるようになりました。ただ、1週間に1回くらいは、寝付けないこともあります。

◇便意を感じない

改善傾向にあります。泊りがけで出かけたが、出先で、朝食前に自然と便意を感じました。こんなのはじめてです。

◇夜中にトイレに2回行く

少し改善されました。朝方の尿は、2回から、午前4時ごろの1回に減りました。

◇食欲がわかない

少し改善されました。朝、朝食前にお腹が減るようになり、野菜も美味しく感じるまでになりました。

◇便がかたい

 改善傾向にあります。酸化マグネシウムを減らしているのですが、それでも、前よりも柔らかい、いい太さの便が出るようになりました。

 

口が渇きやすい

改善傾向にありますだいぶん渇きがましになりました。

◇鬱っぽくなりやすい

1回目のヒアリング時と同じです。

イライラしやすい

1回目のヒアリング時と同じです。

胃酸があがってくる

改善されています。

7日間コースを修了されて


 ビオフェルミンや玄米食を食べ、人一倍健康への意識が高かったのに、結果が出ていなかったY子さん。

ス トレスが出ないかこちらの方が心配でしたが、ご本人は、全くストレスゼロだったのが、意外でした。

 腎の虚弱が根本にはあったかと思いますが、腎が温まり、要らない水がしっかり排出されて、胃腸のはたらきも徐々に回復されてきました。舌の診断より、回復が確かにみられました。

 ご家族が、焙煎したコーヒーを入れてくれるそうですが、コーヒーの味も一層美味しく感じられると、おっしゃっていました。次の2カ月コースをお申し込みされ、さらに改善を希望されています。

 


体質診断のためサロンを訪問してくださったK子さん。
(滋賀県近江八幡市在住40代主婦)
寒さから、部屋の中でもダウンジャケットが離せず、足元も部屋用の温かいブーツを履いておられました。
体質診断のカウンセリングの後、1杯のお茶を召し上がってくださいました。

 

その時の感想を、後日送ってくださいました。
先日は、お世話になりました。
最初にいただいたお茶は、ほんのり香ばしい感じがして、ほろ苦さも私にはちょうど良かったです。
最後にいただいたお茶は、見た目は紅茶のようで苦味もなく、スッキリ飲みやすかったです。
そして、飲んだ後、すぐに手先足先までポカポカしてきて、上着を一枚脱ぎ、暖かさはしばらく続きました。
一杯のお茶でこんなに暖まるなんてびっくりしました。
今の私に合うお茶をぴったりあてて出してくださって、さすがだなぁと思いました。

ありがとうございました。

H29.12.21 

7日間コース 1回目のヒアリング結果


滋賀県近江八幡市 K子さま ヒアリング H30.1.12

ヨガでからだの巡りを良くされて、足の痛みも少しづつ改善されていた滋賀県にお住まいのK子さん。40代

具体的なお悩みと良き傾向  ⁂赤色は改善傾向

足先やからだの冷え

 少し改善されました。受ける前は、足先が冷たいーって感じがしていたけど、今は、そこまで思わなくなりました。 腰から下のお腹やおしりは、ポカポカしている感じがします。

首のあたりが、凝っている。

あまり変化を感じない

ゲップが出やすい

改善傾向にあります。受ける前よりも、回数がそういえば、減っている気がします。

便が1日3回スムーズに出るが、色が濃くてかたい

改善傾向にあります。 受ける前よりも、色が薄くなり、柔らかくなってきました。1日3回順調です。

朝方、午前5時すぎに、トイレに行きたくなる

改善傾向にあります。受けてから6日目から、トイレに行かなくなりました。

食欲について

改善傾向にあります。朝食前の食欲は変わらないけれど、昼食と夕食の食欲が増えています。

 ◇夜中に夢を見やすい

あまり変化ありません。

 

具体的なお悩みと変化していないこと

◇痰がからみやすいことー年末に風邪をひいてから、まだ、スッキリしていない様子です。鼻のあたりも、もやーっとしていますし、頭も重い感じがします。

ただ、徐々に良くなってきてはいます。

7日後のまとめ


 K子さんは、全体的にからだの冷えが原因で出ているお悩みを抱えておられました。

 健康に気を配られてはいましたが、今までの食材や食習慣、ライフスタイルでは、冷えを改善できるまでの対策が出来ていなかったようです。

 今回、7日間でも、からだの中の冷えが徐々に改善されてきています。それは、お悩みが多岐にわたって、徐々に改善してきていることから分かります。

 ただ、もともとからだのが少ないと、年齢からくるの弱りのため、からだを温めることが難しくなってきていることが、大本の原因ではと考えられます。

ヒアリングを始める前にK子さんに尋ねてみました。

7日間経って、お身体の全体的な様子はいかがですか?

劇的には変わってはいませんが、少しづつ、変化してきているように思います。

K子さんの、食習慣の特長は?


 K子さんは、口が渇くと常温のミネラルウォーターを飲まれる習慣がありました。その他、紅茶を飲まれるだけで、一般的なお茶をあまり飲まれていないようでした。ミネラルウオーターは、現在の体調にはあっていないことから、しばらく停止していただくよう提案しました。

K子さんに、おすすめした食材


K子さんには、体質から、下記の、身近で手に入りやすい食材をアドバイスしました。

うるち米・じゃがいも・かぼちゃ・キャベツ・鶏肉・牛肉・イワシなど65品目

 食材の選び方は、お一人お一人違ってきます。

 それは、今の体質や、体質に影響している背景から、選んでいます。

 ただ、食材を一つ一つ選びだしてアドバイスしているのではなく、もともとの食材の持つ効能ごとに分類されている薬膳のカテゴリーで選んでおります。



7日間コース 2回目のヒアリング結果


滋賀県近江八幡市 K子さま ヒアリング H30.1.18

足先やからだの冷え

1週間前と変わりなく、特に冷えを感じることなく、ポカポカしている。

首のあたりが、凝っている。

とても改善されました。

ゲップが出やすい 

改善傾向にあります。1週間前から、さらに減っている気がします。今日も食後に、出なかったです。

便が1日3回スムーズに出るが、色が濃くてかたい

少し改善されました。 1週間前よりも、色がいい感じになり、いい固さになってきました。

朝方、午前5時すぎに、トイレに行きたくなる

改善傾向にあります。行かない日が増えてきたが、時々行きたくなる

食欲について

1週間前とかわりなく、食欲は増えてきました。

痰のからみ

改善傾向にあります。1週間前より、改善されてきています。

◇1回目のヒアリングから一番改善されたこと

頭の重さとズキズキはスッキリ改善されました。

 

1回目のヒアリングから一番悪くなったこと

足首の痛みが改善されてきたけれど、動いてみようと、つい無理をされたことが原因で、再び痛みが出たようです。

 

質問:このサービスはいかかでしたか?

〇1週間目の方が、全体的に変化を感じられました。食べものでこんなにも、からだが変化するとは思っていませんでした。

〇50品目の食材から選んで料理をすることは、意外と簡単でした。

〇食べた食材を書き出すことで、何をどれだけ食べているかが分かりました。

〇友人から顔のむくみが取れていると言われました。

〇2カ月コースを早く受けたいです。