病院にいくほどでもないけど、気になる不調に、薬に頼らず食事で悩みをラクにする養生のコースです。

　 国際薬膳師が、不調だと気づかない小さな芽の状態のときに、からだ全体から体質面をじっくり調べ、体  質に合わせた個別の食事アドバイスで、徐々に改善へと導くマンツーマンコースです。

定期的にマンツーマンで貴方にあった体質改善を具体的にサポート

　マンツーマンだから、安心して話しやすい、分かりやすいから納得しやすい

あなた、お一人のための体質改善を国際薬膳師が、具体的に丁寧に、サポートいたします

◆コースの特徴・コースで得られること◆

①体調の悩みを相談したり、またアドバイスを受け体質改善しながら、お体の不調に目を向け続けるには、１対１で互いにこころを通わせ信頼関係を作るのが一番土台になります。

　そのため、サロンでは、一度に多人数同時にを対象とした体質改善コースは設けず、お一人の女性対象にお時間を設けサポートいたしております。

②中医学（漢方の元）の見方で正しく一人の体質を診る専門家として、体質診断は、気血水チェック他、舌による診断方法などを用いて、現在の体質が出来た根本原因にまで時間を丁寧にかけ、探っていきます。

③体質診断で得られた結果から、お一人お一人の食生活改善のための、具体的な食材、食事の提案をさせていただくため初めての方でも、身構えずに気軽に取り組んでいただけます。

④悩みが出る食生活の原因に積極的に目を向けていただけるよう、お一人お一人の悩みや気持ちに、積極的に寄り添い、話を聞かせていただく姿勢を心がけ、ご相談者さまが自ら体質改善を続けられる習慣づくりをお手伝いさせていただきます。 

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 ◆サポートの方法◆

方法：遠方の方、お近くの方どちらも、①か②からお選びいただけます。

①ご予約日に、ライン通話もしくは、ズームで、お顔を拝見しながらいたします。

②ご予約日に、サロンで対面でいたします。

遠方にお住まいの方で、ラインをご利用でない方は、お電話やメールにて対応させていただきます。

お電話料金は、ご相談者さまには発生いたしませんので、ご安心ください。

◆サポート内容・価格◆

1⃣　焦らずゆっくりコース

特徴：体調の変化を見極めながら、焦らずゆっくりペースで不調の改善に気軽に取り組めます

１回のサポート料金　９０分間　　￥１０，０００　（税込）

 初回の体質診断（１回のみ）　９０分間　　￥２０，０００　（税込）

体質診断は、主に、気血水の何が不足し、停滞しているか詳しくご説明いたします。（資料付き）

 体質に合う献立をご希望される方に、オプション（別料金、￥５，０００）をご用意しております。

内容：毎回のサポートでは、体質診断及び、舌写真による舌による体質診断。

体質の診断結果説明・改善傾向や状況の調査・調理法、食材の提案、３日分の献立の添削。

●期間：月１回もしくは、月２回のサポートのどちらかを選択できます。

基本は、１２回継続していただきます。その後、ご希望でさらにもう１２回の継続も可能です。

おすすめする方：一人では、体質の改善が続けられない方、さまざまな不定愁訴を抱えておられる方

2⃣　体質改善極めたいコース　　＊サービス内容によって２つのコース有り

特徴～薬膳の理論に沿った実際的な献立の立て方を簡単に知ることが出来、より早く悩みを改善できる個別のサポートが受けられます。

初回の体質診断（１回のみ）　６０分間　　￥１８，４００　（税込）

体質診断は、主に、気血水の何が不足し、停滞しているか詳しくご説明いたします。（資料付き

Ａ　１回のサポート料金　９０分　￥２４，２００（税込）献立提案１献立付き

Ｂ　１回のサポート料金　９０分　￥２８，６００（税込）献立提案２献立付き

内容：毎回のサポートでは、体質診断及び、舌写真による舌による体質診断。

体質の診断結果説明・改善傾向や状況の調査・おすすめ食材や調理法、献立の立て方の具体的なアドバイス、具体的な献立提案

期間：　１か月に１回のサポートで基本は、計１２回の継続となります。

ご希望によっては、さらに１２回の継続も可能です。

おすすめする方：不定愁訴のお悩みを早く解決する具体的な献立の方法を知りたい方・集中して体質改善に取り組みたい方

◆オプションコース◆

あなたの不調にあった献立名をアドバイス

お困りのお悩みをラクにする薬膳料理がすぐに作れます。

１献立　￥５，０００（税込）　資料でお渡しいたします。

１回のサポートにつき、３献立までアドバイスが可能です。

 ◆お支払い方法◆

２通りの方法からご選択ください。

①ペイパルの自動決済サービス

②銀行振り込み　月１回のサポートの、５日前までにお振り込みいただきます

初回の体質診断料については、７日前までに、事前振り込み制をお願いしております。（口座振り込み）

ペイパルは、無料でご利用いただけ、ご入金手続きの手間を省ける安心の自動決済サービスです。

直接サロンに通われてサポートを受けられる方のみ、お支払い方法は、当日払いも可能です。

分割でのお支払いをご希望される方は、ご相談ください。

◆サポート日・時間◆

基本は、ご相談者さまのご希望日、時間を優先させていただきます。

基本は、月１回ですが、ご都合がつかない場合、多少の遅れも可能です。

日時：火～土曜日までの、ご都合の良い曜日・午前１０時～午後５時までで可能な時間で調整いたします。

＊サポート終了後、次回のサポート日のご予約をいたします。（２回までの変更も可能です）　

＊お仕事の都合などで、午後５時以降にサポート（９０分）をご希望される場合、ご相談ください。

 その場合、料金が夜間料金となり、割り増しとなりますことをご了承ください。

 ◆サポートできる方の年齢◆

１６歳以上（高校１年生）から７０代までの女性が対象　

１８歳以下の年齢の方は、１６歳以上であれば、保護者さまの同意があれば、可能です。

１６歳以上１８歳以下の方の場合、ご自身の体調に目を向けることが可能な方のみに限らせていただきます。

ご自身で食事が作れない方でも、ご家族の方でご協力いただける場合は、サポートが可能です。  

遠方の方でも、ライン通話が可能な方、あるいは、メールのやり取りが可能な方であれば、サポートが出来ます。 

お近くの方でも、体調が思わしくない方は、ご自宅にいながらでも、ライン通話で対応させていただきます。

◆サポートできるお体の不調のお悩み◆

●更年期、女性特有のお悩み（ほてり、汗をかく、生理のお悩みなど）

●胃腸のお悩み（食欲がわかないなど）

●やる気が出ない、むくみやすいなどの病院へ行くほどでもないお悩み

●便秘（３日に１回しか出ない、かたくてコロコロ便など）

●頻尿（少量しか出ないのに、何回も行きたくなる、夜中のトイレなど）

●健康的に痩せたい

●原因の分からない下痢、便がやわらかすぎるお悩み

●手足の冷え、腰の冷え、足首の冷えなど冷えのお悩み

●鬱のお悩み・安眠できないお悩み

病院へ行ってもお薬もなく、数値に異常もない原因の分からないお悩みも、ご相談ください。

ただし、病院のお薬を飲まれている方で、食事制限のある方は、ご遠慮いただいております。

◆お伝えしたいこと◆

　・こちらのコースは、病気を治すことを目的としたものではなく、あくまでも不調改善、病気予防のための養生を目的としたサポートとなりますことを、ご了承ください。

　・個人の今までの食事や体質によって、受けていただいても目に見える大きな改善が見られない場合もまれに、ございます。

　・１２回を終了した時点で、アドバイス通りに続けていただいても、改善傾向がまったくない場合に限り、無料で３回９０分のサポートをさせていただきます。

　・あくまでも、食事に関するアドバイスであるため、お体に触れるマッサージや、医師にしか出来ない触診、脈診なども当然のことながらいたしておりません。

   ・体質改善を目的としたサプリ、高額な漢方系の健康食等の販売は、いたしておりませんのでご安心ください.

◆サポートできない方◆

●こちらのコースは、あくまでも養生を基本としているため、すぐに結果ばかりを求めてしまわれる方はお断りしております。

●自己流の献立ばかりを通し続け、アドバイスに耳を傾けることができない方は、途中でもお断りする場合がございます。

●提出していただく必要のある資料をまったく提出されない方

上記の方は、ご遠慮いただいております。

1⃣　下記のお申込みフォームにて、コースにお申込みいただきます。

(この時点では、ご予約ではありません）

2⃣　オリエンテーションのご予約日の調整を、返信メールにてご連絡いたします。

　　ご希望の日時を優先させていただきます。

3⃣　オリエンテーション　

●所要時間15分（無料）

●方法～お電話もしくはライン

●コースの概略の説明・お支払い方法の説明

＊オリエンテーション後、コースを希望されない方はここで終了となります。

オリエンテーション後、コースご希望の方へのご案内

1⃣ 初回の体質診断料のお支払い方法のご説明

初回は、体質診断（１回のみ）のための￥20,000を、先にお支払いいただきます。

指定の銀行口座へ、お振り込みにてお支払いいただきます。

2⃣ ご入金のご確認

ご入金が確認できましたら、体質診断日のご予約日をメールにて、調整させていただきます。

3⃣ 体質診断

体質診断では、３種類の方法で総合的に現在の体質をお調べいたします。

気血水体質チェック、臓腑のチェック、舌のチェック 

所要時間は、約６０分間です。

遠方の方は、ラインや電話にて、チェックをいたします。

手を触れるなどの医療行為はいたしておりません。

質問にお答えいただく形で、体質診断をいたします。

◎長年の便秘が、カウンセリングでお話を聞いていただいた翌日に３回もお通じがあり、わたしには、話を聴いていただくことが大事だったんだと実感しました。　　　　　　　　　　　　　　　　

　大津市Ｙ．Ｗさま

◎どんな方かと不安でしたが、お話しして安心できる方だと思い、ほっとしました

　近江八幡市　Ｋ．Uさま

◎一般的な薬膳と個人に合った薬膳の違いにびっくりしています。　　　　　　　

　草津市Ｆ・０さま

◎わたしの人生に、知子さんとの出会いが必要だったんだと、感じています。　　

　高島市Ｋ・Ｏさま

◎丁寧なカウンセリング、分かりやすいアドバイス、これで長生きできそうです　

　高島市Ｙ．Ｙさま

◎難しくなく、気楽に出来るから栄養相談と同じ感じでした。　　

　高島市Ａ.Ｎさま

◎お腹から気力がわいてくる感じがして、食の大切さを実感しました。　

　高島市Ｙ.Ｉさま　　

◎体質改善の薬膳、すごいです。薬膳でからだが、だいぶ変わってきました。 　　     

   高島市Ｍ.Ｔさま

◎提中さんは、図書館司書のお仕事をされていた経験から、お話しのテンポが聴きやすく、説得力もあるので、相談しやすいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   

   高島市Ｔ.Ｗさま

◎一人では決してできないことで、提中さんに伴走していただき、やり遂げることができました。

　野洲市　Ｙさま

ご本人様の了解を得て公表させていただいております。

　お申込みされたい方は、下記の申し込みフォームに必要事項を記入してください。

　はじめに、オリエンテーション（15分無料）で、コースの概略などを説明いたしますので、ご希望の日時を第２希望までご記入ください。

　オリエンテーションのご希望日は、お申込み当日を含めた７日以降から１か月以内でご検討ください。

　最後にプライバシーポリシーを別画面でお読みいただき、同意の場合はチェックを入れていただき、送信のボタンを押してください。

　オリエンテーション後、コースをご希望するか、しないかをご自由に選択していただくことができます。

　お申込みフォームにてお申込みいただくと、２日以内にこちらから確認メールをお送りいたします。

　確認メールにて、オリエンテーションの日程の調整をさせていただきます。

　万が一、確認メールのお返事がない場合は、お電話あるいは、ショートメールにて調整させていただきます。

　確認メールが確実に届きますよう、迷惑メールに入らないよう設定をお願いいたします。

　また、２日以上たっても、確認メールが届かない場合、迷惑メールに受信されていないか確認をお願いいたします。それでも、メールが届いていない場合は、下記までお手数ですがお問合せください。

　薬膳サロン　つむぎ　電話　０７４０（３４）１６２０　

　受付時間　午前10時～午後５時　（月～土曜日）　＊日・祝日はお休みです