ナチュラル体質ケア 3 カ月コース


体質に合うという確かな備えで、現状維持にとどまることなく、1歩先へのセルフケアへ 

こちらのコースは、2ヶ月コースから一層、お客様の体調を改善出来るプランを加え、3ヶ月コースにリニューアルいたしました。

H30.2.


 このサービスは、【ナチュラル体質ケア7日間コース】の後に、1歩先の安定したセルフケアを継続するための【ナチュラル体質ケア3ヶ月コース】です。

  

 先の「ナチュラル体質ケア7日間コース」で、体験されたこと。

 それは、はじめて貴方の体質そのものと、正面から向き合うとても、大切な時間をもたれたことでした。

 きっと、どれだけ、ご自分のからだに無関心だったのか、不調のサインに気づけていなかったのか…。

 無関心や無意識への後悔や、不調への備えが何も出来ていなかったことへの一種の怖さも、改めて感じられたのではないでしょうか?

 

 7日間、体質と向き合われた結果、今まで味わったことのない体験や不思議な感覚を覚えられたことでしょう。

 それは、たった食材だけでも、からだが変わっていくという想像したことのない体験。

 また、薬に頼らずとも、体質に合う食材を食べるだけで、不調が解消されるという二重の体験です。

 道のりは、まだ先に先に続き、貴方も知らない、明るい未来があなたを待っているのです。

 その道のりは、思うだけでしんどく感じるような、体質改善とはかけ離れています。

   自分のからだに訪れる良き変化に、喜びと驚きが交錯するため、セルフコントロールでも現状維持より一歩先を目指していけるものなのです。 


 

 こんな方におすすめします

 

◎七日間コースでは、なぜ、体調が良くなってきたのか実感はできるが、実際的な知識を学びたい

◎続けることが苦手なタイプなので、専門的な知識で引き続き、サポートしてほしい

◎せっかく7日間で良くなってきたから、もう少し、食事の改善をしていきたい

◎一人では、継続してセルフケアが苦手だから、側でサポートしてほしい

◎自身の食生活のどこが体質にあっていないのか、もっと知りたい

◎健康食品やサプリ、漢方薬にもう頼りたくないと思っている

◎人に頼ってしまう性格で、一人では、なかなかコツコツ続けられず、実行が出来ない

◎からだのコントロール術を自分で出来るようになって、思い通りのライフスタイルを送りたい 

 

 

 ナチュラル体質ケア7日間コースと3カ月コースの違い】

 

■七日間コースの特色

①ご自分の体質をはじめて意識することが出来る

➁自分の体質に合う食材をあらゆる食材の中から、理解することが出来る

③食べものが変わると、からだの体調に、どのように良い変化が出るのかサインを肌で感じることができる

④健康食品やサプリ、通販のお茶、漢方薬でなくても、食でからだが変化する面白さに気づくことができる

⑤短い期間だから、コツコツが苦手な人でも、やればできる達成感や出来たという、こころの充実感を味わえる

⑥薬膳の食事が、なぜ不調改善や病気予防につながるのか、具体的に体験できる

⑦温活グッズに頼らなくても、毎日の食事で、温活できる楽しみを発見できやすくなる

 

 

■3カ月間コースの特色

①体質に合う食材を土台にして、不調が改善されやすい食材の組み合わせ方法が学べる

➁自己流の食生活の誤りに根本から気づきやすく、体質に合う薬膳の献立づくりが習慣化できる

③何となく料理を作る習慣から、体質に合う食材を選んで、献立や調理法を考える習慣がつく

④食材のもつ効能・性質などをうまく利用して、からだのサインに合わせて調節するノウハウを知れる

⑤不調に気づけなかった過去の自分から、サインに気づける自分へと変化できる

⑥からだと常に対話できる気持ちを持ち続けることが出来る

⑦テレビやネットの新習慣・新情報に惑わされない確かな食の軸が出来るようになる

⑧からだの不調が改善する成功体験をいくつも積んでいけるため、セルフイメージを自然と高めらやすい

  

3カ月コース お客さまの声


 お料理はどちらかというと苦手なんですけど、2カ月コースの7日間は、薬膳風の献立にすると、からだの調子がやっぱりいいんです。家族も同じ献立を食べるから、いい変化がでてきました。

 2カ月も生理が続き、貧血のお薬も2カ月飲んでいたのですが、きのうの検査で、正常値まで回復して、お薬は飲まなくていいようになりました。

 夫は、目の調子が良くなくてこれまで、お薬を飲んでいたんだけど、最近調子が良くなったのか、今は飲んでないです。子どもも、今までとは違う献立に、ちょっとは戸惑っているみたいだけど、風邪をひかなくなってます。

滋賀県在住 主婦  F子さん (H30.1.24)

病気をきっかけに、ご自身のからだに正面から向き合われたことで、今までの食生活の問題点を深堀りされた滋賀県在住のF子さん。

食生活を尋ねると…。

仕事で忙しくて、朝は軽く、パン食に、コーヒーの習慣が約10年くらい続いていたそうでした。

 

突然の病気の宣告にも、「わたしはここに居るだけでいいんだ」と状況をすっぽり受け入れられるほど、こころの度量の大きいF子さんです。


F子さんの体調


2カ月生理が止まらない状態で、ダラダラと続いていました。もともと、元気な体だったのに、突然に病気になられて、結果、あちこちに不調が…。

病院での診断


生理が止まらなかったことで、結果、貧血の症状が出ていました。このままだと、造血のお薬を飲まないといけないと、担当の先生より伝えられて…。お薬は出来るだけ控えたいとの想いがあって…。

興味を持たれサロンへ


F子さんとは、9月に偶然の出会いがあり、H29.10.16にサロンへ来られました。

体質のことをお話しすると、薬膳にすぐに興味を持たれ、カウンセリングを受けられました。

1杯の薬膳茶で…


F子さんにお出しした、ラテ風の薬膳茶

この1杯で、2カ月続いていた生理が突然に。メールで「止まったみたい」の声に私もびっくりでした。



【3カ月コースの流れ】

  ➊自宅で体質に合う薬膳料理を作るための薬膳の基礎理論をアドバイスします

  食材の効果的な組み合わせ方法①   【1ヶ月目】

  食材の効果的な組み合わせ方法②   【2ヶ月目】

  食材の効果的な調理方法②      【2ヶ月目】

  食材の効果的な利用方法②      【2ヶ月目】

  食材の効果的な組み合わせ方法③   【3ヶ月目】

   薬膳の専門的知識を分かりやすくアドバイスした資料を準備します。

 ➋7日間の献立作成と食材献立表への記入作業(1回目)

 ①のアドバイスを参考に、7日間、実際に献立をたててただくと同時に、使用した食材を、食材献立表に記入していただく簡単な作業をしていただきます。

 献立に使用していただく際、食材の分量などの細かい点までは、アドバイスしておりませんので、どなたでも、無理なく進めていただけます。

 もし、個人的な理由で7日間続けられないなどの場合は、ご相談ください。

 無理のない範囲で進めていただけるよう対処いたします。

 なお、食材献立表に記入が終わりましたら、提出していただきます。

 ❸立食材表を添削して、個別にアドバイスいたします 

 ②で提出していただいた食材献立表を国際薬膳師が添削しアドバイスいたします。

 ①の専門知識を理解されて食材を組み合わせておられるかどうかを、実際の献立の立て方や、食材の使い方などから判断します。

 直接アドバイスいたしますので、献立の立て方が適切かどうかの疑問点も、解消され、達成感や安心感にもつながります。

 ❹1回目の体調のヒアリングと舌診

 ③の添削後、体調のヒアリングと舌の診断(電話で30分)をいたします。

 ここでは、食材の献立が、体調にうまく反映されているかどうかを判断することが出来ます。体調が良くなっているかどうか、ご自身でもヒアリング調査の記入をしていただきますので、どの点が改善され、改善がされていないかを細かく確認していただけるので、からだの調子の変化を確認していただけます。

❺オーダーメイドのお茶・お粥キットをご用意できます

 献立がうまく作れない、お料理が苦手、7日間も根気が続かない。

 このようなお悩みを抱えてしまわれる方でも、心配ありません。

 無理なくお気軽に献立が作れる、オーダーメイドのお茶とお粥キットをご準備いたします。

 オーダーメイドでお作りするため、一人として同じお茶やお粥はございません。

オーダーメイド料は別途かかりませんが、食材の別途料金はかかりますので、ご了承ください。

❻7日間の献立作成と食材献立表への記入作業(2回目)

①のアドバイスを参考に、7日間、実際に献立をたてていただくと同時に、使用した食材を、食材献立表に記入していただく簡単な記入作業をしていただきます。

 

 2回目は、1回目のアドバイスを元に、さらに効果的な組み合わせを生かして献立を作っていただきます。食材献立表を7日間記入後、提出していただきます。

 ❼献立食材表を添削して、個別にアドバイスいたします(2回目) 

⑥で提出していただいた食材献立表を国際薬膳師が、添削しアドバイスいたします。

 ①の専門知識を理解されているかどうかを、実際の献立の立て方や、食材の使い方などから判断し添削いたします。

 直接添削し、組み合わせ方が適切かをアドバイスいたしますので、分からない疑問点も解決でき、出来たという大きな経験が安心感と達成感につながります。 

 ❽2回目の体調のヒアリングと舌診

 ⑦の添削後、体調のヒアリングと舌の診断(電話で30分)をいたします。

 ここでは、食材の献立が、体調にうまく反映されているかどうかを判断することが出来ます。体調が良くなっているかどうか、ご自身でもヒアリング調査の記入をしていただきますので、どの点が改善され、改善がされていないか、確認していただけるので、不安がなくなり安心出来ます。

❶~❽までの行程で、1カ月目が無事終了です。

引き続いて、3カ月コースの【2か月目】をスタートしていただきます。

2カ月目、3ヶ月目も、❶の薬膳基礎理論の資料をお届けしてから、【1カ月目】と同じように、➋~❽までの順に進めていただきます。

【3カ月コース 中身の仕組みと特長】

 

①薬膳の営養専門知識(食材)を分かりやすくアドバイスします

 まず、薬膳の特別な理論を分かりやすくアドバイスいたします。

 こちらの薬膳理論は、本来は、難解な中医学を先に学んでからしか知ることが出来ない内容です。

 まず、薬膳理論を知らずに、不調改善の献立をたてることは出来ません。ですが、どなたでも自分で不調改善の献立がすんなりたてられるように、一人一人に合わせた個別の組み合わせ方法のノウハウをアドバイスいたします。

 薬膳が、全くはじめての方でも理解できるように、下記の重要事項を順番にアドバイスいたします。

 

 

序章 お薬(漢方薬など生薬)よりも、食材中心の献立がなぜ大切で、なぜ不調を改善できるのか古代中国の医師の考え方をアドバイス

①1ヶ月目 前半 不調改善のための薬膳の専門理論のアドバイス   その1   

➁1ヶ月目 後半 不調改善のための薬膳の専門理論のアドバイス その2

③2ヶ月目 前半 不調改善のための薬膳の専門理論のアドバイス その3

④2ヶ月目 後半 不調改善のための薬膳の専門理論のアドバイス その4

⑤3ヶ月目 前半 不調改善のための薬膳の専門理論のアドバイス その5

⑥3ヶ月目 後半 不調改善のための薬膳の専門理論のアドバイス その6

 

➁献立を食材献立表に記入していただきます

 ①のアドバイスを元に、ご自分で献立を7日間たてていただきます。(7日間コースの食材50品目が土台。)

 アドバイスに沿って食材を選ぶだけで、理想の献立がすぐに作っていただるようご準備しております。

 アドバイスに沿って、1日(朝・昼・晩)に理想の5献立を作ることを、目標にしていただきます。

 無理な方は、まず、1日に2献立を作ることを目標にしていただいても結構です。

(ご自身で目標を設定してくださることも可能です)

 最初は、窮屈だと思われるかもしれませんが、7日間経ってくると徐々に、慣れてくるものです。 

(食材献立表の記入は、7日間×月2回です)

 

③献立表の添削をするため、献立に関する疑問や不安が解消されます

1カ月に2回、実際の食材献立表の添削(7日分×2回)を、させていただきます。

この添削では、献立の立て方が分からない悩みや、料理への苦手意識からくる悩みを解消していただくため、直接、献立の立て方にアドバイスいたします。

 

④ヒアリングと舌の診断で、変わりやすいからだのサインを見逃さず、早めにキャッチします

食べもので刻々と変わりやすいお身体の変化の、特に良くないサインを見逃さないために、1カ月に2回、献立表の添削の後、お身体の状態をヒアリングと舌診にてお調べいたします。

(電話カウンセリング 30分×月2回)

  

⑤貴方だけのオーダーメイドのお茶・お粥キット(手軽に使える)をご希望制でお作りできます

お茶やお粥を日常の献立に使うだけでも、不調をより改善するはたらきが高くなります。

ご自身でご用意されるのには、食材の手配や調合の仕方・分量などの調整で、大変手間がかかってしまうものです。ご希望制で、手軽にすぐに、利用していただけるお茶キットとお粥キットの状態でご準備いたします。

ただし、お茶・お粥キットの食材費そのものは、別途必要となります。

 

⑥体調の不安や、気がかりなことがあれば、相談が可能です

継続する中で、新たに出てきたお身体のお悩みや食材に関するご質問などがある場合、お気軽にご相談いただくことが可能です。(ご相談には、メールで回答いたします。また、月2回まで可能です)

 

 

3カ月コース終了後のアフターケア


 【カ月コース】終了後も、安心していただけるためにアフターケアを準備しております。

  

 3カ月コースを終了しても、十分に体調が改善されていない場合もあるでしょう。

 食事の献立づくりの不安が、まだ、続いている場合も考えられます。

 急に、サポートがなくなると、せっかく続けてきた効果も出なくなり、体調も元に戻ってしまう場合もあります

 そのような場合に、安心の備えのアフターケアで、体調不安にならないためのご用意をいたしております。

 

 【アフターケアの内容と回数】

〇内容①~ヒアリング(お悩みが、順調に改善されているか状況の確認)

〇内容②~舌診(遠方の方は、舌の写真をお送りいただき、診断します)

〇回数~2回(電話によるヒアリング30分)

〇その他~ヒアリング30分を超過した場合、別途相談料をいただくことになります。

(お時間30分で ¥4,000) 

○食材献立表の提出は必要ありません。そのため添削もいたしませんので、ご了承ください。

 

【アフターケアの時期】

3カ月コースを終了してから、2週間後に1回とさらに2週間後に1回の計2回。

 

【アフターケアの利点】

〇ヒアリングで、からだのサインの良き変化、また反対に良くない変化にも気づけるので、安心につながります。

〇ご自身でセルフケアの習慣化への、第1歩を踏み出すきっかけづくりになります。

〇ご自身でセルフケアの習慣化への、大きな自信につながり、土台づくりになります。

 

☆4月末までに3ヶ月コースを、お申し込みされた方ヘのアフターケア

1回のアフターケアをご準備しております。

 

アフターケアの後、定期コースをご用意しております。

定期コースは、さらに、セルフケアしていただくための備えになります。

 


【 3カ月コースで得ていただけること 】 

〇体質に合う食材の取り入れ方、食材の組み合わせ方などの薬膳の専門知識を学ぶことが出来る

〇マンツーマンの献立サポートで、どんどん薬膳の理論を学べ、献立作りに役立てることが出来る

〇新たなからだの不調で、悩むことから解放されやすい

〇どんな献立を食べるとからだが調子が良くなるのか、反対に不調が出やすいのかサインに敏感分になれる

〇お料理のマンネリ化から解放され、料理の献立づくりに幅ができる

〇約100日間で、悩んでいた不調を改善出来る喜びや、味わえることが難しい献立への自信が出来る

〇一人では続けにくいセルフケアをやり続ける忍耐と覚悟も、ラクに自然と身につけることが出来る

〇自己流の食生活の、どこが問題で、何が過ちだったのかを再確認することが出来る

〇今まで偏っていた食材を献立に取り入れやすくなる

〇食べることをおろそかにしなくなり、自身の体を大切にする気持ちが芽生える

リスク 安心保証について】

 3カ月という期間で、不調の改善が全然、望めないという可能性も、全くゼロとは言えません。

 こちらでは、3カ月コース体験中の間の、万が一のリスクについてご案内いたします。

 

 体調が、7日間コース終了時よりも、悪くなられていると判断した場合(ご自身は気づいておられなくても)、そのリスクには、責任と誠意を持って対処させていただくことをお約束いたします。

 その場合の対処方法としては下記のとおりです。

 

①体質の捉え方を再度精査し、アドバイスした食材から新たに別の食材をアドバイスし直します。

②食材の変更のアドバイスを元に、再度、7日間献立をたてていただき、確認のため体調のヒアリングをいたします。

③計2回、食材を変更し直し、ヒアリングでも改善傾向が望めない場合、コースを途中でも停止していただきます。

④コースを途中で停止された場合に限り、お支払いいただいた金額の全額をお返しいたします。

 

 ただし、ご報告なく自己判断で、サプリや健康食品などを愛用されている場合、食材だけでの因果関係の根拠が低減されるため、特別な対処はいたしかねます。

 その場合、お支払いいただきました金額もお返しすることはいたしかねますので、ご了承ください。

 


 

【ナチュラル体質ケア 3カ月コース】

 

☆価格:1カ月  ¥50,000(コース終了後のアフターケア2回付)

 

 

3ヶ月コースを、平成30年4月30日までのお申し込みの場合の価格:新サービスのため

1ヶ月あたり、¥50,000→¥24,800でご提供させていただきます。

(お申し込み期日により多少価格に変動があります)

3ヶ月コースは、平成30年5月1日より、通常価格で(1ヶ月 ¥50,000にて)、ご提供させていただきます。

 

◆お支払い:

1回目:コース開始前に、1カ月分価格に翌月分の内¥10,000を合わせてお支払いください。

2回目:コース1カ月終了後に、2ヶ月目の残額と3ヶ月目の内¥10,000を合わせてお支払いください。

 

◆分割払いについて:

1回あたり、2回までの分割のご相談も可 

4月末までのお申し込みの場合は、分割払いは受付しておりません。

 

◆お支払い方法:銀行振り込みもしくは現金払い

 

 

ナチュラル体質ケア2カ月コースお申し込み


 「ナチュラル体質ケア2カ月コース」へ、お申し込みされたい方は、下記のフォームに必要項目をご入力してください。

 メッセージ欄には、「ナチュラル体質ケア2カ月コース検討中または、希望」とご記入ください。

 ご検討中の方には、まずは、15分無料オリエンテーション(電話)がございます。

 2カ月コースの概要を簡単に説明をさせていただきます。

 その際、お電話で無理な勧誘はいたしておりませんので、ご安心ください。 

 

メモ: * は入力必須項目です

 内容をご確認の上、よろしければ上記の送信ボタンをクリックしてください。

(上記ボタンを押したあと、次の画面が出るまで4~5秒かかります。

 続けて2回押さないようにお願いいたします。

 入力がうまくいかない場合は、上記内容をご記入の上、下記メールにてお申し込みください。

【ナチュラル体質ケア2カ月コース】の前に、まずは、こちらのコースをご用意しております

【ナチュラル体質ケア2カ月コース】を終了され、ご希望の方に、こちらのコースをご用意しております



ご質問がありましたら、まずは、お気軽にお電話くださいね。

電話番号:固定電話 0740(34)1620

    :携帯電話 09091665326 

    *サロンの業務を一人で対応させていただいているため、すぐにお電話に出られない場合があり、ご迷惑をおかけすることがございます。

所在地:滋賀県高島市安曇川町(あどがわちょう)

最寄駅:JR湖西線(こせいせん)安曇川駅より車で8分 

    安曇川駅東口からサロンまで、タクシーをご利用ください。

     (ご予約時に詳しい住所をお伝えいたします。)

営業時間:午前10:00~午後5:00

駐車場:軽自動車はサロンに4台有、乗用車は歩いて1分の舗装されていない空き地をご利用ください。

定休日:日・祝日・年末年始・臨時休業あり

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